精索静脉曲张是指精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张。它95％发生于左侧，两侧较少。该病严重发展将导致男性不育。因此应了解必要的预防知识。日常生活中需做到以下几点：
1、应勤换内裤，因为棉制内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等。
2、如出现阴囊坠胀不适、有明显异常，应及时到医院诊治。关于精索静脉曲张的治疗，无症状或症状较轻者，可穿弹力内裤或用阴囊托带。症状较重或伴有精子异常的不育者，可行精索内静脉高位结扎。
3、做好经常性的生理卫生教育工作，给其讲清精索静脉曲张的有关知识，消除他们的心理负担。
4、平时穿的内裤，应用松紧度较高的棉质材料制作，不应穿过紧的内裤，以利于散热和吸汗，降低阴囊局部温度，减轻重力作用。
5、精索静脉曲张的预防包括合理安排训练，使劳逸结合，避免过长时间负重站立。
6、预防精索静脉曲张的好方法是注意休息,生活要有规律,保持心情舒畅, 避免疲劳。禁止性生活；禁烟、酒, 忌刺激性食物。多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果，这些对精索静脉曲张的预防很有帮助。
济宁协和医院男科专家温馨提示：早知道早预防是杜绝精索静脉曲张的根本，早发现早治疗是治疗精索静脉曲张的关键所在。